Pentingnya Sarapan Pagi Bagi Balita. Sarapan pagi memang merupakan hal penting untuk dilakukan oleh semua kalangan usia pada setiap harinya, mulai dari orang tua, dewasa sampai ke anak remaja dan tak terkecuali hingga ke balita. Sedangkan untuk pola jam makan bagi balita, tentunya menjadi prioritas paling utama, hal ini di lakukan demi untuk memenuhi kebutuhan gizi mereka.
Salah satu ciri yang menandakan anak sehat adalah, ketika bangun tidur biasanya langsung aktif bermain bahkan enggan untuk berhenti. Dan karena lewat alasan itulah cadangan kalori untuk segala aktivitasnya itu, perlu mendapat perhatian.
Sebenarnya dari manfaat sarapan pagi nya itu sendiri bisa terlihat langsung. Dengan sarapan pagi kegiatan bermain si anak nantinya bakal tidak terganggu. Berbeda bila tanpa sarapan, anak akan terlihat kurang semangat dan lesu sebelum masuknya tanda waktu makan siang datang (bila hal ini sudah terjadwal, sarapan bakal menjadi kebiasan)
iya mba, sarapan memang sangat diperlukan baik utk balita, anak2 maupun org dewasa
ReplyDeleteBagi aku sarapan di pagi hari itu penting agar mendapat konsentrasi untuk bekerja dan tidak loyo juga mbak :)
ReplyDeletesarapan pagi memang begitu penting mba, yg sudah dewasa pun perlu karna btuh tenaga buat kerja.biar kerja ga letoy :D
ReplyDeletejadi lemes nih mbk, dari pagi belum sarapan. tapi kalu udah siang gini bukan sarapan pagi lagi namanya. hehee
ReplyDeletesangat bermanfaat untuk mereka yang punya anak hehe
ReplyDeletebagi yang mempunyai anak balita mesti diperhatikan nih.
ReplyDeleteSarapan memang sangat perlu untuk memasok kebutuhan energi dalam tubuh ya Mbak
ReplyDelete